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Psicologia

CORRERE AI RIPARI

“Qualche volta il destino assomiglia a una tempesta di sabbia che muta incessantemente la direzione del percorso. Per evitarlo cambi l’andatura. E il vento cambia andatura, per seguirti meglio. Tu allora cambi …

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Nutrizione

FIBROMIALGIA E COLLAGENE: I MOTIVI DI QUESTA INTEGRAZIONE

Anche se la fibromialgia non è un’artrite (non c’è infiammazione articolare localizzata), non è un’artrosi (non c’è degenerazione articolare), non è una patologia autoimmune (non sono presenti autoanticorpi), per il fatto che la sua caratteristica principale è il dolore diffuso di tipo neuropatico, sappiamo che alla …

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Psicologia

“IL CORPO ACCUSA IL COLPO”

Abbiamo deciso di proporvi questo breve estratto di cui condividiamo appieno ogni parola perché pensiamo possa essere un utile spunto di riflessione per tante persone che vivono nel dolore.   IL CORPO …

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Medicina Integrata

CURCUMINA, molecola dalle mille proprietà, anche antidepressive

La Curcuma è una pianta che fa parte della stessa famiglia dello zenzero. La molecola più studiata sintetizzata da questo vegetale è la curcumina, un polifenolo dalle molteplici azioni farmacologiche. Innanzitutto, ha …

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Psicologia

NEL DOLORE, LA SPIRITUALITÀ

Quante volte, per la fibromialgia, non ti sei sentito davvero capito e compreso nella tua condizione? Spesso le risposte di tanti medici a cui ti sei rivolto sono state: “Io non ci …

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Medicina Integrata

Fibromialgia o Polimialgia reumatica? O entrambe?

A volte, capita di visitare pazienti convinti di essere affetti da Fibromialgia, ma che, dopo essere stati studiati, risultano essere affetti da Polimialgia reumatica. Ci sono almeno due elementi che differenziano le …

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Nutrizione

Piadina con farina di riso

Ingredienti: 160 grammi di farina di riso, 90/100 ml di acqua naturale tiepida, 1 cucchiaino raso di sale fino, 1 cucchiaino e mezzo di olio extravergine d’oliva, mezzo cucchiaino di bicarbonato di …

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Medicina Integrata

CFS Sindrome da Stanchezza cronica

Non è la stanchezza che comunemente proviamo quando ci affatichiamo troppo al lavoro o dormiamo troppo poco. Si tratta di una vera e propria FATICA che accompagna la persona dal risveglio al …

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Medicina Integrata

EMICRANIA E FIBROMIALGIA: il tormento nel tormento. Quali possibili approcci integrativi?

L’Emicrania è uno dei criteri diagnostici della Fibromialgia ed è caratterizzata da cefalea che investe un lato della testa con dolore intenso e pulsante, associato a nausea, vomito, fastidio per luci/rumori e …

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Psicologia

QUANDO IL FIBROMIALGICO È UN LUI

“Ho affrontato la depressione, la rabbia, il dolore continuo, l’incapacità di camminare e di pensare lucidamente, incapace di svolgere attività che prima riuscivo a fare. Molte persone mi evitano perché non capiscono …

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